영통구 매탄3동, ‘활력증진 건강교실’ 운동 프로그램

[경기타임스] 수원시 영통구 매탄3동은 지난 10일 매탄3동 소회의실에서 지역 어르신을 대상으로 추진하는 ‘활력증진 건강교실’ 운동 프로그램을 진행했다.

‘활력증진 건강교실’은 일상생활 및 거동이 가능한 관내 65세 이상 어르신 중 특히 신체활동이 부족한 건강 취약계층을 우선 대상으로 추진하며 영통구보건소의 건강강좌(8회)와 수원시 체육회의 운동교실(16회)로 구성하여 약 20여명 지역 어르신의 건강증진을 도모하기 위해 운영하고 있다. 

‘활력증진 건강교실’ 운동 프로그램은 수원시체육회 운동 강사를 초빙하여 매주 목요일 오전 10시 반부터 약 40여분 간 진행되며 이번 주는 ‘유연성을 향상시키기’를 주제로 진행했다. 

매탄3동 김승미 동장은 “지역 어르신들이 활력증진 건강교실을 통해 건강한 생활을 유지하고 삶의 질을 향상 시킬 수 있기를 바란다.”라며 “앞으로도 다양한 건강증진 프로그램을 통해 주민들의 행복한 일상을 지원하겠다.”라고 전했다.